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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】豐采奇亞籽鼠尾草籽(300公克)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】豐采奇亞籽鼠尾草籽(300公克)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】豐采奇亞籽鼠尾草籽(300公克)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 罐裝

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 奇亞籽

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：豐采奇亞籽300公克
  ◆商品容量： 300公克/罐
  ◆商品成分： 黑鼠尾草籽
  ◆食用方法：每日1-2次，每次2-3匙，加入300cc水、飲料或果汁攪拌至果膠狀，餐前食用。
  ◆產地：台灣
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：
  1.置於陰涼乾燥處保存。
  2.對花生等核果過敏者應小心食用　
  ◆本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用

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熱點新知搶先報

眾所周知，隨著移動網際網路時代的來臨，人們的生活也變得日新月異，手機中各種社交軟體、遊戲應用和移動支付的出現，給我們生活帶來了太多的便利和歡樂，如今足不出戶，就可以吃到各地的美食、穿上心儀的衣服，而出門也不需要在帶著笨重的錢包，只需要一部智慧型手機，就可以解決所有的支付問題。 對於移動支付的出現，可以說是21世紀最偉大的發明之一，如今大街小巷的商戶們，都會掛著微信、支付寶的二維碼。馬雲雖然曾經說過，移動支付的出現會讓銀行徹底改變，但是沒想到不僅僅銀行被改變了，而這個存在千年之久，一直被人深惡痛絕的行業，也被馬雲推出的支付寶徹底改變了！這個行業就是：小偷。 在移動支付還沒有出現的年代，我們出門、上街購物，都會在兜里、包里放在一些現金，而這些小偷往往就會潛伏在人群擁擠的場所，利用自己快速的手法，竊走別人的錢財，所以小偷這個職業，一直被很多人所厭惡。 不過自從移動支付出現以來，這一切都在悄然發生改變，人們已經逐漸習慣用手機付款了，身上也很少帶現金了，而我們的手機基本也都設置了鎖屏密碼、支付密碼，因此小偷基本是沒有了作案的環境。 因此，憑藉著「手藝」吃飯的小偷，也逐漸開始失業了，當然小偷這個職業還沒有徹底滅絕，不過這現代背景下，隨處可見的監控，小偷想要完成完美的偷竊也是越來越難了，即使完成了偷竊，警察憑藉著監控、大數據等，也能夠快速的追蹤到、直至抓住小偷。因此，現如今在汽車站、火車站和高鐵站等人群密集的地方，也很少能看到小偷了。 當然，移動支付的出現也是有著雙面性的，雖然給我們帶來了便利、減少了小偷，但是也出現了很多電信詐騙、網絡詐騙，因此大家也要格外的提防，提高自己的支付安全意識。對此，大家對於「移動支付」的出現，有怎樣的看法？不妨留言討論一下。

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文章來源取自於：

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